- Es muy eficaz contra la tos si le añades limón y lo tomas con agua caliente
- Si haces una pasta de limon con miel blanquearás los dientes
- Ayuda en el tratamiento de las alergias al polen ya que estimula el sistema inmunológico
- La combinación de miel y vinagre de manzana también es buena para problemas articulares tales como la artritis y el reuma, entre otras dolencias.
- Es un buen antiséptico natural por su propiedades antibacterianas y antifúngicas que la hacen ideal para estimular el sistema inmunológico cuando se aplica tópicamente sobre la piel. Por ello, ayuda a que las heridas esten libres de infección y a acelerar su cicratizacion.
- Ayuda a hacer la digestión y evita el extreñimiento. Es ideal poner una cucharatida a la infusión que tomes después de comer en vez de azúcar.
- También ayuda en los problemas del corazón puesto que fortalece el músculo y el movimiento rítmico.
- Otro uso muy comun de la miel de abeja es para la piel. Sirve como hidratante aplicada en las zonas ásperas de la piel, como los codos, porque ayuda a retner la humedad y es ideal como exfoliante. Es muy sencillo hacer una pasta con azucar y un poquito de aceite de oliva y aplicartelo en la cara haciendo pequeños círculos. Verás que resultado tan espectacular.
¿Algunas ideas?
COOKIES SALUDABLES (GALLETAS DE CHOCOLATE Y CACAHUETES y MIEL)
Ingredientes:
- Medio aguacate
- 100 gramos de crema de cacahuete (ponemos en una batidora los cacahuetes crudos hasta que se hagan crema)
- Trocitos de chocolate negro 70% o más
- 150 gramos de harina integral de avena
- 2 cucharadas soperas de miel
Preparación:
- Mezclamos la harina con el bicarbonato (una cucharadita).
- Mezclamos los ingredientes húmedos (aguacate y miel)
- Batimos o mezclamos a mano toda la mezcla y hacemos bolitas que decoraremos con los trocitos de chocolate
- Hornearemos por muy poco tiempo, alrededor de 15 minutos a 175 grados con calor arriba y abajo vigilando que no se nos quemen.
